いよいよ今週は4月、新しい年度へとバトンタッチですね。
ブリスカマンデー平　旬里です


最近新聞に、被災され避難生活を送っていらっしゃる方たちからのメッセージが写真とともに載っています。
きっとまだまだ不安や恐怖、悲しみが心を占める時間帯もあるでしょうし、我慢をしていることも多いでしょうに、そこに笑顔があったり、前を向いた強いまなざしを見ると、こみ上げてくるものがあると同時に、なんだか勇気をもらっています（涙）。　
逆ですね。


先日、計画停電で音楽も止まってしまった地元のカフェでは、スタッフの方がおもむろにギターを弾いてくれました

人の強さやあたたかさがひとつひとつしみる毎日


いろんな情報や感情にのまれそうになる時もありますけども、家族や友人と語り合ったり、気分転換しながら、私の役割やできることを今一度自分に問い直し、行動に移しているところです

みんなで一緒にgo foward


そこで、今日のブリスカマンデー・メッセージテーマは



『私の気分転換法』



です


あなたは日々どうやって気持ちを切り替えていますか？
ぜひおしえてくださいね


mailbreezing@fmyamato.co.jp


では今日もこのあと１１時からの４時間、一緒に時間を刻みましょう