いよいよ今日で５月もラスト!ブリスカ・マンデー平　旬里です
今週もスマイル多めではりきっていきましょーラララ〜

最近ね、といってもまだ一週間くらいなんですけれども、毎朝グリーンスムージーを作って飲んでいるのですよ
こんな感じで↓





旬なフルーツを中心にた〜っぷり（私はけっこうあるもの何でもいれちゃってます〜）と、グリーンをプラスするのがいいらしく、↑はバナナイチゴブルーベリーキウイあーんどチンゲンサイが入ってます
最初はおそるおそるだったんですけど、これが意外においしいし、体調＆肌の調子がいい
すっかり私のパワーフード化しています〜


というわけで、今日（５/３１）のブリージングスカイ・メッセージテーマは


『 あなたの元気の源！』

でいきましょー

パワーフード、パワースポット、、パワーミュージック、パワーアイテム、会うと元気になっちゃうあの人などなど、あなたの「元気の源」おしえてくださいな



mail:breezing@fmyamato.co.jp
fax:046-265-2777

ではではのちほど〜